Coaching et suivi mensuel
Tu as un objectif précis, tu veux un suivi mensuel afin qu'il suive ta progression et ta réalité
Avec cette option, assures-toi d'avoir mensuellement un plan qui te ressemble, qui t'amène à réaliser tes objectifs en course à pied.
Une seule rencontre mensuelle pour valider où tu en es rendu, comment l'entrainement se déroule et discuter avec ta coach. Reçois ensuite ton nouveau plan bien personnalisé pour le mois suivant.
Parfait pour les coureurs serrés dans le temps mais qui ont besoin du support d'une coach pour atteindre leurs objectifs.
Il faut planifier une première rencontre initiale et ensuite une rencontre de remise du plan pour les explications.
Par la suite tout se fait une fois toutes les 4 semaines.